Co to jest dna moczanowa?

Dna moczanowa jest chorobą, która gnębi ludzi od wielu wieków. Nadal jednak nie ma na nią jedynego, bezwzględnie skutecznego leku, dlatego warto poznać mechanizm jej działania i sposoby zapobiegania. Inne nazwy dny moczanowej to podagra i artretyzm. Zwana była także chorobą bogaczy.

Przyczyny

Mechanizm powstawania podagry jest prosty. Kiedy kwasu moczowego jest zbyt wiele, zaczyna się proces krystalizacji.
Moczany, czyli kryształki kwasu, odkładają się i wzrastają w stawach oraz tkance okołostawowej. Rozpoczyna się stan zapalny.
Z czasem, przy braku wdrożenia leczenia, choroba atakuje tkanki miękkie, moczany gromadzą się również w kaletkach maziowych różnych stawów i tworzą tam tzw. guzki dnawe.

Objawy

Głównym objawem dny moczanowej jest silny ból stawów, związany z nadmiarem kwasu moczowego. Kwas moczowy to jeden z końcowych produktów przemiany materii.
Należy zauważyć, iż nie może on ulegać dalszym przemianom w organizmie i musi zostać wydalony.
Problem pojawia się więc wówczas, kiedy kwasu w organizmie jest zbyt wiele lub zaburzone jest jego wydalanie.

Profilaktyka

Dna moczanowa to choroba, z którą należy walczyć konsekwentnie. Zmiana nawyków żywieniowych, wprowadzenie większej dawki ruchu, zadbanie o swoją sprawność fizyczną – to wszystko ma ogromne znaczenie w profilaktyce dny.
Artretyzm, chociaż bolesny i uciążliwy, wymusza na chorych zadbanie o własny stan zdrowia. Coraz to bardziej udoskonalane diety, szczegółowa diagnostyka, wprowadzenie do spożycia wody alkalicznej oraz rozwijająca się medycyna sprawiają, iż podagra jest dziś skuteczniej leczona.

Woda Alkaliczna

W leczeniu dny moczanowej ważnym elementem diety jest podaża dużej ilości płynów. Zaleca się pić minimum 2-3 litry dziennie, co sprzyja wypłukiwaniu się kwasu moczowego. Bardzo skuteczna jest woda alkaliczna, która ma znacznie wyższe pH niż inne wody mineralne. Woda alkaliczna oprócz działania nawadniającego, normuje bilans kwasowo-zasadowy w organizmie.

Dieta

Dieta przy dnie moczanowej powinna uwzględniać dużą ilość świeżych warzyw i owoców, a eliminować tłuszcze zwierzęce.
Woda mineralna, niesłodzone i rozcieńczone z wodą soki owocowe, ewentualnie słaba herbata – te napoje pozwolą na wypłukiwanie kwasu moczowego z nerek.
Dozwolona jest też kawa oraz kakao, ponieważ puryny w nich zawarte nie są rozkładane do kwasu moczowego.

Jak rozpoznać chorobę?

Jak rozpoznać chorobę?

Choroba może rozwijać się przez lata i nie dawać żadnych dolegliwości. Niekiedy wykrywana jest przy okazji badań diagnostycznych, przez ujawnienie podwyższonego stężenia kwasu moczowego w surowicy krwi. Są to jednak sporadyczne przypadki. Dna moczanowa to trudny przeciwnik, artretyzm jest bowiem nieuleczalny. Do grupy pierwszych objawów należy przede wszystkim nagły i ostry ból w stawie. Pojawia się on w nocy lub wcześnie rano. Z biegiem dni stan ulega pogorszeniu. Okolice stawu są spuchnięte, skóra zaczerwieniona a ból wyjątkowo silny.

Wasze doświadczenia